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Parcours co.naissance

Le parcours co.naissance vous propose en complémentarité des séances de préparation à la naissance et à la parentalité assurées par nos collègues sages-femmes en ville. Il n’existe pas de doublon, les ateliers sont une offre complémentaire pour optimiser votre bien-être et le bien naître de votre enfant à venir.

Atelier hypnose péri-natale

Vous souhaitez apprendre à évacuer votre stress, développer la confiance en vous, soulager les tensions et les maux lors de votre grossesse, gérer les sensations douloureuses le jour de l’accouchement et favoriser la place de l’autre parent ? La séance vous présentera ce fabuleux outil qu’est l’hypnose et son utilité dans l’approche péri-natale. Vous découvrirez aussi l’auto-hypnose qui vous permettra de poursuivre ce travail au delà de la séance.

  • Séance conseillée à partir du 4ème mois de grossesse.

Atelier massage bébé

Découvrez et apprenez à masser votre bébé, à communiquer par un toucher de qualité en partageant un moment privilégié entre le tout petit et les jeunes parents. Vous apprendrez un ensemble d’enchaînements et de gestes avec comme objectif la relaxation de votre bébé. Grâce au massage, son éveil est suscité et il pourra s’en trouver soulagé des petits maux.

  • Séance conseillée pour les bébés de 2 mois à 18 mois. Démonstration sur poupon.

Atelier nesting

Vous vous questionnez sur l’environnement de votre famille ? Cet atelier peut vous apprendre à repérer les polluants de la maison et limiter leur impact sur la santé. Cette rencontre est animée par des professionnels de santé formés et vous pouvez compter sur une dynamique interactive et pratico-pratique !

Atelier portage

Porter votre bébé est un de vos projets en tant que parents. Deux professionnelles formées - une infirmière de néonatologie et une sage-femme - animent des ateliers de portage les jeudis pour les futurs et nouveaux parents. Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir et vous initier au portage physiologique. 

  • A partir du 6ème mois de grossesse et jusqu’au 2ème mois de votre nouveau-né. 

Atelier allaitement

Vous vous posez des questions autour de votre allaitement ? Des professionnelles de la maternité formées, consultantes  en lactation, animent un atelier chaque mardi pour répondre à tous vos questionnements sur le sujet mais aussi vous apporter des informations sur le parcours « allaitement » de la naissance à la sortie de la maternité et préparer le retour à la maison.

Du 1er au 9ème mois, ces séances sont un accompagnement pour apprendre à s’adapter aux transformations liées à la grossesse. Elles permettent de préparer sereinement l’accouchement sur le versant YOGA, dans le plaisir et donc vers le bien-être. 

Objectifs : 
   • Affiner l’écoute de son corps et de ses émotions
   • Apprendre à utiliser les différents outils qu’apporte le yoga
   • Améliorer significativement tous les désagréments
   • (re)Découvrir vos possibilités physiques et mentales
> En petit groupe à la maternité, animé par une professeur de yoga expérimentée (+ de 10 ans d’expérience)

 

 

 

Inscriptions au 06 08 34 95 62
Mardi et jeudi de 13h à 17h30
ou par mail secretariat.mater@hpca.groupe-hgo.fr

  • Tous les ateliers ci-dessous sont ouverts aux parents. Ils sont réalisés en petits groupes pour prendre le temps d’échanger avec les professionnels et de partager avec d’autres futurs parents.